$floatcFile = "/www/wwwroot/xin_floatAdc.txt"; 暗血剑尊(锐利锋行)_第40章练起来(1 / 2)_暗血剑尊最新章节免费阅读无弹窗_新笔趣阁

第40章练起来(1 / 2)

暗血剑尊 锐利锋行 0 字 2021-03-18

姚阳朴继续说道:“练气的方法,首先需要抛开一切杂念——你正练的‘眼观鼻、鼻观心’,‘旷然无累’,‘虚室生白’这些口诀,说白了就是要人抛开杂念。

“因为没有杂念的状态,方便人静心地感知体内的气。

“气在体内遍布,只要是用心进身体里面,就感觉得到它。

“内功的修炼,首先是对气的确定。然后不断地尝试去推动它,令其移动、聚集。这是内功入门的第一步,也是修习者终其一生的修炼之法,所有内功修炼的共通之法。

“实现这一点至关重要。

“练气刚开始的时候有一个窍门——通过专心的深吸气、深呼气,慢慢对气从有所感觉,发展到支配,然后把这种支配从胸伸延到腹,到四肢到全身。

“内功入门阶段唯一要做的事情,就是做到这个有‘气感’,也就是一感觉、二支配。

“有‘气感’才标志着可以练内功,表示有能力影响体内气的流动,哪怕只能够控制一点点,都算你入了门。不迈过这一步,再好的内功口诀给你,你也无从练起。”

姚阳朴忍不住多在此介绍几句说道:“这个十分行之有效的方法,在最初,却是很不被正统大派以及遵循传统的老人们接受的,包括不懂内功的平民百姓在内都认为,内功,应该是完全靠冥思来修炼,应脱离一切一切的身体的动作,所以这种借助呼吸时的身体动作,来练内功的方法,当然是被嗤之以鼻的。

“但这个方法又确实有效,这个窍门大行其道以后,练成内功的人数就成倍的增加了。”

姚阳朴说实话,也是不喜欢这种捷径,他心里把内功修炼看作是一种神圣的事情,希望门槛越高越好,而不是谁都能学会。

姚阳朴接着的讲述更具体,说:“练出气感,有两种差别不是很大的练习方法,一种是‘深练’,一种是‘心练’。

“‘深练’是直接找到体内的气所在,然后练习。

“‘心练’是把身体想象成另外的事物,比如水井,把水从井中吸起来的练习,也就是引出体内的气的练习。

“《浮龙万象》入门教的是属于‘心练’的方法,因为它直接没有提及气海、丹田或是脉络这样具体的部位。它口诀的第一句是‘焚沙上雨’。

“‘焚沙’当是指沙漠。

“沙漠那地方遍布沙砾,奇热难当,仿佛有烈火在沙底下燃烧烘烤,所以叫焚沙。

“‘上雨’——下雨是说水珠从天上掉下来,那么上雨,应该就是说水珠从地下升上空中了。

“你想,小小雨珠,能够从火一样的沙土之中升起,经受住了烘烤与干燥的消耗,那雨珠该是多么犀利、强悍、神奇。

“这里,雨就是气的替代,把你自己的身体想像成炽热的,容纳了烈日一万年的沙漠,然后你做到让雨滴经过灸火的焚烧,还能够保存下来,升空上来,实现这‘焚沙上雨’。

“实现‘焚沙上雨’,也就是做成了‘气感’的练习。

“你所要做的,是把自己想象成被火烧红的沙漠,再从中引出本不该存在的,火的天敌——水珠。”

姚阳朴话说到此,暂且休住。

虽然他心里还有比已经说出来的这些多千倍万倍的内容,但他需要停下来,因为这些对于小蛇来说已经很多了,姚阳朴不想让小蛇听得太糊涂。

小蛇则从前面些时起,写字的手开始在抖,不过不是因为听了之后的不懂和惧怕,而是出于急迫与躁动。

不懂的东西只要懂了,他就能迈下下一步了,不懂与懂之间薄得像一层窗户纸,那么的近,小蛇有些迫不及待的。

“我从不知道,靠想象也可以做成一件事情。”小蛇说道。

这是姚阳朴开始长篇大论后,小蛇第一次说话。小蛇只是随口说出自己的感觉,说的时候没有抬起头,还是继续练字。

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